|
Обед на 421 калорию😋за кадром кофе ☕️ с чайной ложкой сгущеного молока 🥄
|
1491 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 65.34g | Carbs: 187.23g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Черная Смородина, Волжаночка Ряженка 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Макфа Крупа Пшено. Dinner: Кофе, Рогачев Сгущенное Молоко, Помидоры, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Other: Магнит Слива, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Кефир 2,5%, Нектарин, Магнит Слива. more...
|
|
 Comments
красиво огурцы нарезаны 😆
17 Jul 20 by member: kateee:)
|
17 Jul 20 by member: Наташа300
|
А что это за каша? Пшенная? В ней много калорий, поэтому 421?
17 Jul 20 by member: Tatiana.n.markova
|
С маслом вышло 270 калорий в этой порции.
17 Jul 20 by member: Наташа300
|
17 Jul 20 by member: Наташа300
|
Милые пышечки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89823092697 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
18 Jul 20 by member: ksyuha_p
|
☯️ВЫ ХОТИТЕ БЫТЬ СТРОЙНЫМИ? 🤩 ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? 🤪 ☯️НЕ МОЖЕТЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДЕНЬКОГО? 🍫🍰🧁 ☯️ДУМАЕТЕ НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18:00 ДОСТАТОЧНО? 😂🧐 ▶️ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ БЕСПЛАТНОМУ ЧАТУ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ🤗🔽 ➕СОВЕТЫ ПП, РЕЦЕПТЫ, МОТИВАЦИЯ, ПОДДЕРЖКА, БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🤗 ➕ВСЕ ЭТО ТОЛЬКО У НАС💪 ➕КОМУ НУЖЕН ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДАЛЬ? 😂 ПИШИ МНЕ И УБЕДИСЬ, ЧТО СТАТЬ СТРОЙНОЙ МОЖЕШЬ ИМЕННО ТЫ🤗
НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ в WathSaap 89281094505
18 Jul 20 by member: Marina19830515
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа300's Weight History
|