withha's Journal, 17 Jul 20


View Diet Calendar, 17 July 2020:
2037 kcal Fat: 76.75g | Prot: 80.00g | Carbs: 266.68g.   Breakfast:  Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja),  Semangka, Quaker Instant Oatmeal,  Kopi,  Gula Pasir, Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream. Lunch:  Semangka,  Salmon Masak,  Dada Ayam,  Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel),  Nasi Goreng. Dinner: Indomie Mi Goreng. Snacks/Other:  Kacang Tanah. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


withha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.