Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 51.72g | Prot: 67.55g | Carbs: 134.58g.
Breakfast: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Добрый Сок Томатный, Now Foods Омега 3-6-9, BSN Amino X, Деловое Партнерство Миндаль, Помидоры, Кофе, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Дымов Чоризо, President Сыр-Мусс Творожный с Грибами. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Борщ со Свининой. Dinner: Фанагория Шампанское Розовое Полусладкое. Snacks/Other: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, D'arbo Брусника Конфитюр , Ашан Сыр Мягкий Рикотта. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
DevochkaViktora's Weight History
|