Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 54.02g | Prot: 59.44g | Carbs: 154.31g.
Breakfast: Клубника, Голубика, Сырники с Манкой, Кофе с Сахаром. Lunch: Персик, Кофе с Сахаром. Dinner: Обычный Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Батон, Жареное Яйцо, Рис Отварной. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|