|
335ккал.кофе с молоком и сиропом,сыр легкий,яичница из перепелиных яиц,черри,огурец,перчик,коллаген.доброго всем утра!!!
|
1477 kcal
|
Fat: 58.36g | Prot: 112.05g | Carbs: 134.09g.
Breakfast: Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Зеленый Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Американо, Proff Syrup Сироп, Красная Цена Молоко 1,5%, Prime Kraft Коллаген, Маркет Перекресток Яйцо Перепелиное. Lunch: Boombar Конфета Арахис, Дыня, Перекресток Персик, Черешня, Красная Цена Творог 1,8%, Американо, Proff Syrup Сироп, Красная Цена Молоко 1,5%, Столичные Штучки Трюфель с Клюквой. Dinner: Зеленый Перец, Помидоры Черри, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Proff Syrup Сироп, Красная Цена Молоко 1,5%, Американо, Красная Цена Творог 1,8%. Snacks/Other: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Столичные Штучки Трюфель с Клюквой, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красная Цена Халва Подсолнечная, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Перекресток Персик, Черешня, Дыня, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Сибирская Клетчатка Смузи Детокс Яблоко и Корица , Авида Кефир 1%. more...
|
|
 Comments
Коллаген пьется строго за час до еды или через 2 после, но никак не во время...
17 Jul 20 by member: mrstatarinova
|
Я его пью после еды, минут через 30-40не раньше, просто перед самой едой заливаю чтоб растворился хорошо))
17 Jul 20 by member: светулек-svetulek
|
Либо за пол часа- час до завтрака. Сейчас почитала да что после еды через два часа, иначе организм его как еду воспринимает) спасибо что написали, учту!!) 🌹
17 Jul 20 by member: светулек-svetulek
|
для чего пьете коллаген?!
17 Jul 20 by member: Annilaz
|
Annilaz кожа, ногти, волосы)
17 Jul 20 by member: светулек-svetulek
|
Ааа, вот кожа интересует. Нужен ли этот коллагена пр похудении?!))
18 Jul 20 by member: Annilaz
|
Annilaz я думаю нужен. Его пить начала когда худеть стала. Все таки он на кожу хорошо влияет, а похудение своеобразное испытание для кожи.. Волосы и ногти однозначно лучше стали. Да и кожа учитывая сколько кг у меня ушло, выглядит прилично
18 Jul 20 by member: светулек-svetulek
|
Подскажите пожалуйста, какой фирмы коллаген покупаете?
18 Jul 20 by member: violetok
|
violetok пока пробовала только праймкрафт.
20 Jul 20 by member: светулек-svetulek
|
А можно фотографию, или точное название коллагена?
21 Jul 20 by member: Annilaz
|
Prime craft ,белая банка,аромат разный, вкус один, сладкий) пробовала клубника киви, кактус,личи с фисташкой)самый на мой вкус нормальный кактус
21 Jul 20 by member: светулек-svetulek
|
Можно ди его в аптеке купить? И где вы сами брали?!
24 Jul 20 by member: Annilaz
|
Я брала на вайлдберрис, в аптеке не смотрела..
24 Jul 20 by member: светулек-svetulek
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
светулек-svetulek's Weight History
|