Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
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64.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3246 kcal
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Fat: 217.61g | Prot: 84.55g | Carbs: 243.35g.
Breakfast: Kemper Hähnchenbrustfilet, Hofburger Ziegenkäse Kräuter, Weight Watchers Brotaufstrich, Mühlen Gold Vital + Fit, Ei, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Kühne Balsamicoessig, Knorr Kräuterlinge Zum Streuen, Kühne Joghurt Dressing Leicht, Gekochtes Ei, Patros Genießerwürfel Tomate & Basilikum, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Aldi Feldsalat Mix. Dinner: Creme Brulee, Gemischter Salat mit Dressing, Globus Fleischwurst, Finkbeiner Rote Schorle, Schwälbchen Spundekäs, Birkenstock Handkäse mit Musik Marinade, Butter, Vollkornbrot. Snacks/Other: Reese's Big Cup, Krüger Chai Latte Vanille-Zimt, Nektarinen. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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christiane1303's Weight History
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