Laura Siciliano's Journal, 16 Jul 20

- 11 kg a 52 anni ! Finalmente mi sono fatta fotografare in costume !

View Diet Calendar, 16 July 2020:
1278 kcal Fat: 26.10g | Prot: 85.27g | Carbs: 176.60g.   Breakfast:  Percoca, Tylos Yogurt Greco Magro 0%, BoscoBuono Misto Bosco Surgelato. Lunch:  Bresaola,  Melone. Dinner:  Olio Extra Vergine di Oliva,  Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Barilla Pasta 5 Cereali. Snacks/Other: Tylos Yogurt Greco Magro 0%, BoscoBuono Misto Bosco. more...
193 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 57 minutes, Google Fit - 23 hours and 3 minutes. more...

114 Supporters    Support   

Comments 
👍😊👏👏👏 
16 Jul 20 by member: Gi@nni78
👏👏🤩🤩 
16 Jul 20 by member: Ciro2012
complimenti 
16 Jul 20 by member: Sarahiever
Stai super bene 😊 
16 Jul 20 by member: Nedda89
Complimenti!  
17 Jul 20 by member: nic182
Stai benissimo  
17 Jul 20 by member: AMELY311
la dimostrazione che si può ottenere sempre ciò che si vuole con un pò di impegno indipendentemente da sesso, età e punto di partenza. complimenti davvero!😊 
17 Jul 20 by member: Tasha-89
Brava!!!!! 
17 Jul 20 by member: Nik1983belli
Ottimo lavoro 👏🏼😍 
17 Jul 20 by member: mCarlaCc
Brava cosi si fa! Io a 44 anni per la prima volta vedo gli addominali... ;) 
17 Jul 20 by member: ACanz
Che gambe! Complimenti. 😊 
17 Jul 20 by member: ClaudiaSpezia
ecco dov'eri 😀 
17 Jul 20 by member: PaoloAnasti
😍😍😍😍😍 
19 Jul 20 by member: fortunato85

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Laura Siciliano's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.