|
на 3 рабочих дня. на фото нету завтрака и овощей
|
1392 kcal
|
Fat: 50.06g | Prot: 79.02g | Carbs: 127.27g.
Breakfast: Малина, Том Протеиновая Арахисовая Паста, Голубика, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Печёный с Курицей и Оврщами. Dinner: Bud Пиво, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Go On Nutrition Батон Protein Bar 33%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natishka_tk's Weight History
|