withha's Journal, 16 Jul 20


View Diet Calendar, 16 July 2020:
1925 kcal Fat: 72.36g | Prot: 101.18g | Carbs: 223.00g.   Breakfast:  Selai Kacang, Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream,  Gula Pasir,  Kopi,  Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Quaker Instant Oatmeal. Lunch:  Buah Persik,  Kacang Tanah,  Sayur Campuran,  Udang,  Semangka,  Dada Ayam,  Nasi Goreng. Dinner:  Telur Dadar, Indomie Mi Goreng. Snacks/Other:  Udang,  Kacang Tanah. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


withha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.