Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 36.80g | Prot: 145.33g | Carbs: 91.24g.
Breakfast: Малина, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красные Вишни, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Geneticlab BCAA Pro, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Куриная Грудка Отварная, Льняное Масло, Увелка Гречневая Каша на Воде. more...
|
|
577 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina V Osokina's Weight History
|