|
|
1275 kcal
|
Fat: 57.47g | Prot: 81.74g | Carbs: 108.25g.
Breakfast: Дыня Торпеда, Огурец (с Кожурой), Вязанка Наггетсы из Печи, Вареное Яйцо, Сахар, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Кофе, Сыр Российский. Lunch: 3 Fish Горбуша Кусочки, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Борщ со Свининой, Сметана, Лук, Куриная Грудка, Тестов Тесто для Чебуреков. Dinner: Малиновое Варенье, Сметана , Творог 5%. Snacks/Other: Nestle Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Чай. more...
|
|
1828 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 56 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 9 hours and 19 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliya2020's Weight History
|