Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
42 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
519 kcal
|
Fat: 17.98g | Prot: 20.89g | Carbs: 71.04g.
Breakfast: Зефир, Кофе с Молоком, Черника, Алыча, Банан, Сметана 15%, Творог. Lunch: Кофе с Молоком, Oreo Печенье, Вермишелевый Суп, Пицца с Мясом. Dinner: Пшеничная Каша, Плавленный Сыр, Куриная Отбивная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SOFA17645's Weight History
|