Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 61.18g | Carbs: 100.13g.
Breakfast: Компот без Сахара, Гречневая Каша, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%. Lunch: Геркулес Хлеб с Отрубями, Пюре из Цветной Капусты. Dinner: Bebivita Картофель с Овощами и Индейкой. Snacks/Other: Landers Сыр Легкий 30%, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Творожник. more...
|
Losing 8.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bela4kka1's Weight History
|