Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
681 kcal
|
Fat: 22.75g | Prot: 42.13g | Carbs: 74.55g.
Breakfast: Рахат Лукум, Дымов Индейка Копчёная, Жареное Яйцо, Алейка Хлопья 4 Злака, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая, Абсолют Молоко 1,5%, NL International Панна-Котта Шоколад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|