gwirr's Journal, 15 Jul 20

ОрганизЬм ныл: «дай мне молокаааа». Впервые лет так за двадцать 😂. На ряженку не соглашался. Дала. Жду ночных приключений:( И они тоже ждут, судя по задорному бульканью.

View Diet Calendar, 15 July 2020:
2072 kcal Fat: 103.36g | Prot: 150.99g | Carbs: 133.16g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Geneticlab Whey Pro Coconut, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами. Lunch: Uni Dan Русская Горчица, Сарафаново Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Просто Цветная Капуста, Новгородский Бекон Стейк из Свинины. Dinner: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. more...
2288 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

40 Supporters    Support   

1 to 20 of 21
Comments 
😂😂😂 
15 Jul 20 by member: Alex Wise 1
Крепись! 😁🤣😉 
16 Jul 20 by member: revyura
😂😅 да всё ок:) Я поверила приятельнице, у которой внезапно прошла аллергия на клубнику, но чудес не бывает, лактазная недостаточность никуда не денется.  
16 Jul 20 by member: gwirr
Да ты камикадзе! 😄 
16 Jul 20 by member: Stacy_Mali
Какая знакомая ситуация 😂😂, крепись Сашуля💪💪😅, я года три как к нему не притрагиваюсь больше пока😏😏😂 
16 Jul 20 by member: sinkha177
😁🙈🤣 Стась, не то слово 🙈 
16 Jul 20 by member: gwirr
Ань🤗😅🙈😂 прям необъяснимое желание было молока выпить, капец, я в шоке. Я обычно этот лимит на пломбир выделяю, но редко🙈 
16 Jul 20 by member: gwirr
Держись, Саша🤗🤗🤗. Не пила молоко уже прям лет 20. У меня нет никакой непереносимости, просто не хочется. Я только кисломолочное все ем и пью и мороженое.  
16 Jul 20 by member: storyowner
😏😏😏, у меня всегда оно присутствует почему-то 🤷‍♀️🤷‍♀️, причём в детстве не любила😅, иногда так хочется кофе с молоком 😭😭, ну вот вв пломбир без сахар норм кстати, а тебе так вся молочка? 
16 Jul 20 by member: sinkha177
Саш, Ань, я его тоже особо не люблю в изначальном виде, вот это было самое удивительное😁 Обычно вкус даже неприятен: что из пакета, что парное (это вообще до тошноты). А тут что-то переклинило - дай прям и всё🙈 Непереносимости лактозы полной у меня нет, есть лактазная недостаточность, так что неферментированное молоко (и сливки) просто вызывают дискомфорт. И помимо прочего ещё и казеин тяжело заходит, так что кисломолочкой тоже не каждый день балуюсь (кроме сыра разве что, но его много и не съешь.  
17 Jul 20 by member: gwirr
У Камиллы такое тоже кстати и от казеина она говорила, а к меня такое с сыром было недавно, вообще не любитель, потянуло, я попила кальций д3 никомед и норм попустило, чёт не хватает может? 
17 Jul 20 by member: sinkha177
Да, я тоже подумала, что не хватает. Мб стоит пропить курс чего-то такого🙄 
17 Jul 20 by member: gwirr
Такого чего-то😏😏😂😂, ну попей, а ты пьёшь чего-то такое??😄😄 
17 Jul 20 by member: sinkha177
Сейчас только Е и С пью) 
17 Jul 20 by member: gwirr
Нуу, тогда надо посмотреть подумать что тебе надо и надо ли, у меня вечно куча всего для всего и от всего просто, че ток нет😅😅, даже для глаз 👁  
17 Jul 20 by member: sinkha177
Магний ещё пью - вот забыла:) да конечно, это всё подбирается по необходимости. В планах как раз Д был с кальцием, да и омегу 3-6-9 надо докинуть))  
17 Jul 20 by member: gwirr
Я тоже дофига чего пью (омегу, Д, магний, группу В, железо), но без кальция. Кальция мне хватает из кисломолочки. Может, поэтому и нет позывов молока хлебнуть. А в детстве нормально заходило... прям из пакета...холодное из холодильника. Ух😁 
17 Jul 20 by member: storyowner
Саш, мне кажется, у меня нет с кальцием проблем, это что-то другое было. Стоматолог недавно заявила, что мой дентин можно отбойным молотком долбить - зубы как у молодой лошади (правда не все выросли) 😂🙈 а ногтями винты заворачивать... 
17 Jul 20 by member: gwirr
Очень люблю молоко. Но по своей дури заработала приобретённую лактазную недостаточность. Восстанавливала долго, начинала с нескольких капель молока на стакан воды. Теперь 200г переношу нормально в течение дня: каши, омлеты, в кофе, мороженное.. А то было время, один шарик мороженного в кафе и всё! Для Маши вечер закончен 🚽 😱 
17 Jul 20 by member: Ilkaeva68
Маш, я наслышана, что можно себя приучить) но молоко я не люблю (в 99% случаев), а мороженое каждый день есть как-то не тянет 😁 и кофе чёрный пью 🙈 видимо, нет шансов))) 
17 Jul 20 by member: gwirr

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gwirr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.