fitosvinka's Journal, 15 Jul 20

за кадром 250мл компота. пыталась добрать клетчатку, в итоге перебрала с углями)))

---

1706 kcal

Fat: 52.14g | Prot: 91.68g | Carbs: 227.22g.   Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%,  Чеснок, Помидоры,  Вареное Яйцо,  Льняные Семена,  Тыквенные Семечки, Ого Отруби Ржаные, Магнит Мюсли Экзотические Фрукты, Epica Йогурт Питьевой Киви-Шпинат . Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Мёд, Морковь, Красное Яблоко,  Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рыбные Котлеты. Dinner: Три Правила Домашний Компот,  Изюм, Банановые Чипсы,  Льняные Семена, Из Села Удоево Творог 2%, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...

1285 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...