Обед на 251К
|
1612 kcal
|
Fat: 63.08g | Prot: 158.85g | Carbs: 100.33g.
Breakfast: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, БУЧ творожная лепешка. Lunch: БУЧ куриные котлетки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны Тушеные, Молодой Зеленый Лук. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Лимонный Сок, De Cecco Оливковое Масло, Красный Лук, Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Миндаль Миндаль. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia786@'s Weight History
|