|
Сырнички с яблочным желе (покупным)
|
1238 kcal
|
Fat: 41.50g | Prot: 80.96g | Carbs: 184.70g.
Breakfast: Alpen Gold Тёмный Шоколад с Фундуком, Курага, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Капучино, Золотые Злаки Сибири Отруби Ржаные, Яйцо, Морковь, Кабачок. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный, Петрушка, Говядина Отварная, Добродея Макароны Отварные . Dinner: Чай, Грецкие Орехи, Малина, Окей Желе, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домашняя Кухня Ванилин, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Other: Дыня Торпеда, Банан. more...
|
|
2178 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour and 30 minutes, Cross Training - 48 minutes, Running - 10/kph - 34 minutes, Resting - 13 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pogarskaya_nata's Weight History
|