Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2412 kcal
|
Fat: 98.32g | Prot: 120.61g | Carbs: 269.13g.
Breakfast: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Нектарины, Сливы, Арарат Варенье из Черешни, Белый Замок Творог 5%. Lunch: Burger Heroes Батат, FARШ Бургер . Dinner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чахохбили из Индейки (Дома), Макфа Макароны Отварные. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александр Бе's Weight History
|