|
мои 50 грамм черешни!))))ммм
|
1661 kcal
|
Fat: 104.72g | Prot: 80.10g | Carbs: 98.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Семена Льна, Очищенные Семена Подсолнечника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Свинина Запеченая, Красная Фасоль (Консервированная), Борщ на костном свином бульоне. Dinner: Прошу К Столу Паштет из Печени Индейки, ITLV Маслины без Косточки, Троекурово Сердечки Куриные , Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Прошу К Столу Паштет из Печени Индейки, Желе, Орехи Кешью, Черешня, Вологодское Льняное Масло , Ржаной Хлеб, Огурец, Пятерочка Помидоры, Сыродел Сыр Адыгейский, Barilla Соус Песто Дженовезе, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, ITLV Маслины без Косточки. more...
|
|
2415 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 40 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталия калымова's Weight History
|