Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
83.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 62.59g | Prot: 120.16g | Carbs: 137.80g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Арла Сыр Натура Сливочный, Ашан Сыр Дор Блю. Lunch: Now Real Food Organic Raw Cacao Powder , Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Дор Блю, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Дыня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
yu.maslova's Weight History
|