Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 82.99g | Prot: 138.60g | Carbs: 100.88g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Додо Пицца Пицца Мясная. Lunch: Жареное Филе Свинины, Global Village Мексиканская Смесь, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), МЖК Майонез Провансаль, Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка), Жареное Филе Свинины. Dinner: Vитамин Карибская Смесь, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Don Simon Сангрия, Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой), Додо Пицца Пицца Мясная, Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|