|
Полгода не заходила, все мышцы и жиры и вес на месте 😹 наверное, пока не станет достаточно холодно для джинсов, не зачешусь.
|
1600 kcal
|
Fat: 77.04g | Prot: 80.57g | Carbs: 147.54g.
Breakfast: Eat Me Батончик без Сахара , Millennium Молочный Шоколад со Стевией, Селянське Молоко 1,5%, Ласунка Мороженое Стакан Великан. Lunch: Sandora Сок Апельсиновый , Голубика, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Blrb Свиные Консервы. Dinner: Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, De Luxe Тунець Шматочками в Олії, Сыр Сулугуни, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Банан, Мёд, Білоцерківський Творог 5%. more...
|
|
 Comments
Хорошо выглядишь 😍 я скучала)
У тебя жира почти нет, фиг организм что отдаст. По крайней мере легко точно нет 😸
15 Jul 20 by member: anyabalakay
|
Спасибо 😊
Где-то 20 с небольшим процентов есть, вроде и не смертельно, а вроде и меньше хочется. У меня какое-то неприятие жестких ограничений выработалось, так что пока решила на 1700-1800 пожрать, усохнет чего - хорошо, нет - ну и хер бы с ним 😅
15 Jul 20 by member: frnz1334
|
15 Jul 20 by member: anyabalakay
|
Мне кажется, иначе или откатом пришибёт рано или поздно, или кукуха усвистит 😹
15 Jul 20 by member: frnz1334
|
15 Jul 20 by member: carine.ro
|
Ну...он там есть, просто не критично много 😅 (хотя смотря для кого, конечно 😹)
21 Jul 20 by member: frnz1334
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
frnz1334's Weight History
|