|
4 месяц.начало.-8.3 кг
|
66.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 36.92g | Prot: 51.27g | Carbs: 88.54g.
Breakfast: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Помидоры, Гречка, Кефир 1%. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Куриные Котлеты на Пару, Кабачки Тушеные, Сладуница Конфеты Тирамиссо, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|