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1295 kcal
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Fat: 46.55g | Prot: 66.92g | Carbs: 155.00g.
Breakfast: 현미밥, 돼지고기김치찌개, 상추, 삶은 계란, 어묵볶음, 오이무침, 아몬드멸치볶음, 마늘장아찌, 파프리카, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 사과, 키위 열매. Lunch: 볶음밥, 연어스테이크. Dinner: 토마토, 삶은 계란, 찐고구마, 자두, 천도복숭아. more...
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