nastya.bed29's Journal, 14 Jul 20

ужин

View Diet Calendar, 14 July 2020:
1326 kcal Fat: 41.24g | Prot: 80.82g | Carbs: 153.46g.   Breakfast: Березка Сыр "Полесский" 30%, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%,  Авокадо, Маг Хлеб. Dinner:  Сыр Сулугуни, Евроопт Слива ,  Свиная Корейка (Вырезка),  Рис, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный ,  Сушки, Беллакт Детское Молочко 2,2%. more...
1380 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

41 Supporters    Support   

Comments 
Сколько калорий получилось у Вас в итоге?  
14 Jul 20 by member: Kristina Kotsur
около 400 ккал. Вообще я не считаю, на интуитивном питании  
15 Jul 20 by member: nastya.bed29
Это яйцо, салат, грибы и котлеты?  
15 Jul 20 by member: veronikcarogozenko
омлет, салат, шампиньоны, и котлетки  
15 Jul 20 by member: nastya.bed29

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nastya.bed29's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.