k28r97's Journal, 14 Jul 20


View Diet Calendar, 14 July 2020:
2692 kcal Fat: 119.75g | Prot: 164.74g | Carbs: 255.64g.   Breakfast: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%,  Яйцо Куриное,  Хлеб Цельнозерновой, Лента Сыр Маасдам 45%, Миндаль Миндаль, Коровка из Кореновки Сгущёнка,  Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Агрокомплекс Творог 5%. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи,  Куриное Филе Вареное,  Гречка. Dinner: Индилайт Фарш Индейки , АО Тандер Лаваш Кавказский. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой,  Абрикосы, Ашан Персик Свежий,  Бразильские Орехи. more...
1794 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


k28r97's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.