aliagir's Journal, 14 Jul 20

Akşam yemeği diyeti bozmuyorum 💪

View Diet Calendar, 14 July 2020:
1501 kcal Fat: 94.30g | Prot: 82.59g | Carbs: 94.67g.   Breakfast:  Ev Yapımı Yoğurt, Altınkılıç Kefir Sade,  Beyaz Ekmek, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir,  Domatesler,  Salatalık (Soyulmuş),  Patates Kızartması,  Kızarmış Yumurta. Dinner:  Sebzeli Tavuk Yemeği,  Haşlanmış Yumurta,  Çoban Salatası, Derya Ton Balığı. Snacks/Other:  Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aliagir's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.