akgunhallac's Journal, 13 Jul 20

kabak spagetti, kozlenmis zeytinyagli patlican, et kavurma, salata

View Diet Calendar, 13 July 2020:
743 kcal Fat: 51.82g | Prot: 52.78g | Carbs: 19.28g.   Dinner:  Çoban Kavurma,  Közlenmiş Patlıcan,  Bebek Kabak,  Zeytinyağı,  Zeytin,  Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış). more...

24 Supporters    Support   

Comments 
Tek öğün beslendim bugün.  
14 Jul 20 by member: akgunhallac
tek öğün için çok yetersiz değil mi 
14 Jul 20 by member: derya 5 kilo verip gidecek
Gun boyu ac kaldiktan sonra bunu bile cok zor yedim inanin.  
14 Jul 20 by member: akgunhallac

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


akgunhallac's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.