Mila_Lyudmila's Journal, 14 Jul 20

Йогурт не влез, а вот еще 200 г арбуза - в легкую)) Итого вышло 230 ккал на завтрак.

---

1737 kcal

Fat: 59.54g | Prot: 80.87g | Carbs: 221.02g.   Breakfast:  Арбуз, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Хлеб с Отрубями. Lunch:  Арбуз, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Heinz Кетчуп Базилик и Черный Перец для Стейка, Геркулес Хлеб с Отрубями,  Салат Айсберг,  Огурец (с Кожурой),  Вареное Яйцо,  Куриные Грудки (Жареные),  Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Соус Сырный, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Чизбургер. Snacks/Other:  Арбуз, Ремит Карбонад , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Хлеб с Отрубями. more...

1333 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...