Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 67.04g | Prot: 39.19g | Carbs: 14.17g.
Lunch: Кабачок, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Семга Жареная, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Помидоры. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
alyonochka.b's Weight History
|