|
|
1373 kcal
|
Fat: 53.40g | Prot: 62.38g | Carbs: 163.14g.
Breakfast: Küp Şeker, Dost Yarım Yağlı Süt, Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Sütaş Süzme Peynir. Dinner: Fındık Lahmacun, Ton Balıklı Makarna. Snacks/Other: Küp Şeker, Dost Yarım Yağlı Süt, Ülker Biskrem, Dost Yarım Yağlı Süt, Ceviz, Fındık, Şeftali, Mangos. more...
|
|
1413 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maidegundogdu's Weight History
|