Ну вот, за спиной минус 20 кг, минус 18 см в бедрах и животе, минус 14 в талии. Как говорит Анюта (Анчоус) пока в одежде я выгляжу лучше чем без нее, но, улыбаемся и пашем дальше. спасибо ФС-цам подавляющее большинство прекрасные, добрые люди.
|
1897 kcal
|
Fat: 66.93g | Prot: 78.23g | Carbs: 243.35g.
Breakfast: Coffee Like Айс Латте Карамельный, Чудо Йогурт Ягодное Мороженое, Простоквашино Кефир 2,5%, Жар Свежар Киш с Курицей, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей. Lunch: Mountain Dew Лимонад, Конти Умка с Ирисом, Карась Жареный, Астория Бургер Соус, Novus Баклажан Жареный. Dinner: Нектарин, Фруктовое Облако Желе "Микс", Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе. more...
|
|
Comments
Классно, у меня наверное не получится столько сбросить🤔
15 Jul 20 by member: natalaluneva2207
|
NatalaLuneva я с большого веса стартовала, это конечно легче сбросить, но вы и так отлично идёте. И уже совсем скоро будете стройняшкой!
15 Jul 20 by member: ksufit1018
|
Вы изменились КООРДИНАЛЬНО! ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС! А у меня сегодня, только третий день.... Как я сюда попала, одному Богу известно🤣🤣🤣
15 Jul 20 by member: 7503-ljko
|
Как здорово, вы супер молодец!
15 Jul 20 by member: Hornedrat
|
Тут не только -20 кг, тут еще и -20 лет!
16 Jul 20 by member: oksana60
|
Вы такая умничка! Помолодели! Удачи вам в дальнейших стараниях!
26 Jul 20 by member: 78_melissa_58
|
18 Aug 20 by member: Svist88
|
Спасибо всем огромное, некоторые комментарии пропустила. Очень приятно. Спасибо вам!
18 Aug 20 by member: ksufit1018
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksufit1018's Weight History
|