Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
788 kcal
|
Fat: 48.08g | Prot: 26.89g | Carbs: 66.22g.
Breakfast: Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Artfruit Авокадо ХАСС, Смак Хлеб Ржаной Таежный, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Кофе, Гречка Отварная. Lunch: Кофе с Молоком, Мегамарт Бедро Куриное, Имбирь Маринованный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gafarova06's Weight History
|