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Boa noite pessoal!Final de semana comemoramos mais um ano de vida do meu amor!Teve surpresa,teve bolo e muita correria!😅 No final foi tudo lindo e ele amou🙏🏼🎉🥰 Voltando hj a aparecer por aqui.16h de JI precederam as refeições abaixo. Ótima semana!😉🙏
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1296 kcal
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Fat: 82.40g | Prot: 68.34g | Carbs: 56.66g.
Lunch: Molho Vinagrete, Camponesa Requeijão Cremoso, Heinz Mostarda, Sadia Bacon em Cubos, Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Manteiga (com Sal), Cebolas. Dinner: Sadia Bacon em Cubos, Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Ovo Frito, Vinho Tinto Seco, Queijo Mozzarella, Plus Vita Pão Integral 12 Grãos, Manteiga (com Sal). Snacks/Other: Ruschel Biscoito de Amendoim, Cajarana, CCGL Creme de Leite, Nestlé Leite Ninho Fort+, Psyllium, Sanavita Colágeno Hidrolisado. more...
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2097 kcal
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Exercise:
Yoga - 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 10 minutes, Stretching (yoga) - 5 minutes, Standing - 1 hour and 30 minutes, Showering - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 40 minutes, Cooking - 15 minutes, Sitting - 1 hour, Desk Work - 7 hours, Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Washing Dishes - 10 minutes. more...
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 Comments
Bom dia! Só delícias!! 😋😋😋🤤🤤🤤 Aniversário é sempre bom 🤭
14 Jul 20 by member: rsaraujoo
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rsaraujoo bom dia amiga!! 🥰 Ah eu amo aniversário, uma pena ter que ser bem restrito, só a família mesmo, mas o importante é comemorar!! 🙏🏼🙌🏼🎉😉
14 Jul 20 by member: Aline Junger
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Aí amiga acho uma fofura vocês dois, roubam a cena toda do cardápio e dos exercícios!!!
Parabéns ao casal!🥰🥰🤗
14 Jul 20 by member: sklenke
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sklenke obrigada amiga linda!! Você é um amor!! ❤️🤗❤️
14 Jul 20 by member: Aline Junger
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Que delícia de findi ♥️ esse parceiro aí de vida merece tudo de bom né nega , muita saúde , niver é sempre um renovo de vida 🙏🏽🙏🏽🙏🏽 .#AlexandrePiresTrintou🤭🎉🎈beijos minha linda 🌹🌹🌹
14 Jul 20 by member: DeahFitness
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Deinha obrigada amiga, ele merece sim, graças a Deus mais um ano de vida com saúde, num momento desse que estamos passando está sendo o mais importante! 🙏🏼🙌🏼 Não quis deixar passar em branco até pra aliviar um pouco o stress dele, está trabalhando o dobro pois ficou responsável pelo cadastro de exames do covid no sistema do estado, trabalhinho chato esse. 🤦🏼♀️😪 Miga uma pessoa muito especial chamava ele de Alexandre Pires 😅😅 Agora ela é um anjinho mas dei risada lembrando de ótimos momentos!! ❤️😇 Obrigada por isso minha linda, vc consegue me fazer bem sem saber!! 😍🥰🤗
15 Jul 20 by member: Aline Junger
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Tô meio atrasada, mas manda meus parabéns pro seu marido,viu?Muita saúde neste novo ciclo!!!!Vocês são um casal lindo,lindo!!!!
Fez muito bem em comemorar!!!A vida é feita destes momentos ❤
🤗😘
16 Jul 20 by member: Milene R.
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Merece sim , não tá fácil para nós , imagine quem lida com isso mais de perto 😣 . Adorei saber do anjinho 💓 me alegra te fazer bem , mesmo sem saber , beijos minha frô ⚘⚘⚘
17 Jul 20 by member: DeahFitness
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Oi Aline, muito legal tuas fotos e postagens. Inseres as fotos pelo computador? Pq pelo app é bem limitado, a resolução nem sempre da pra fazer o enquadramento adequado.
13 Feb 21 by member: Paulo'Vieira🇧🇼
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Oi Paulo! Obrigada, fico feliz por ter gostado! Então, quase sempre publico as fotos via celular mesmo. Nesse caso aí, eu fiz a montagem antes, em outro APP de montagem de fotos, aí deu certinho no enquadramento daqui 😉😉
13 Feb 21 by member: Aline Junger
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