Alenok Breusova's Journal, 13 Jul 20


View Diet Calendar, 13 July 2020:
1410 kcal Fat: 67.85g | Prot: 68.73g | Carbs: 133.09g.   Breakfast:  Сыр Гауда,  Чай с Лимоном. Lunch: Морозко Green Капуста Броколли, Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner:  Чай с Лимоном,  Кабачки Жареные,  Картофель Отварной. Snacks/Other: Лакомо Йогурт 2,5% Мюсли-Злаки. more...
2022 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alenok Breusova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.