mariana1543's Journal, 13 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
55.6 kg Lost so far: 4.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 July 2020:
1045 kcal Fat: 30.29g | Prot: 62.97g | Carbs: 130.97g.   Breakfast:  Banana Prata, Da Colônia Rosca Branca, Italac Leite Semidesnatado, Café com Açúcar. Lunch: O Fuê Bolo de Cenoura,  Patinho,  Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Nescau Achocolatado, Italac Leite Semidesnatado, MID Suco Mid, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Tirol Queijo Mussarela (18g), Massa Leve Massa Para Pizza Brotinho. Snacks/Other: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Italac Leite Semidesnatado, Café com Açúcar, Sertanorte Queijo Meia Cura,  Pão de Batata. more...
Losing 0.2 kg a Week

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