Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
43.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2276 kcal
|
Fat: 94.59g | Prot: 70.46g | Carbs: 287.20g.
Breakfast: Компот Ягодный, Маскарпоне, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Котлета Свиная, Плов со Свининой. Dinner: Тефтели, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Ferrero Ореховая Паста с Какао Nutella. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olena_velykorod's Weight History
|