Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 60.82g | Prot: 84.83g | Carbs: 142.20g.
Breakfast: Zero Сироп Шоколадный, ВкусВилл Масло Гхи, Варенье Клубничное Своё 2, Кекс Шоколад Свой, Малина, Голубика, Мааг Семечки Очищенные Необжаренные, Дикси Крупа Ячневая. Lunch: Масло Авокадо, Авокадо Авокадо, Зеленый Перец, Огородников Рыжиковое Масло, Редис, Шпинат, Молодой Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Чечевица Красная, Треска Жареная Своё. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Кедровые Орехи , Морковь, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Перекресток Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Oria's Weight History
|