Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
56 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 36.64g | Prot: 52.32g | Carbs: 72.17g.
Breakfast: Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Икра из Баклажанов (Бакл, Пом, Лук), Яйцо, Riga Хліб Хлеб Бородинский , Форель. Snacks/Other: Голубика, Ежевика, Малина, Хит Продукт Кешью Сушеный . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|