Haşlanmış patates, poğaça ya da hafif börek olabilir, soğuk sandviç..Araçlarda klima olacağı için çok çabuk bozulmazlar diye düşünüyorum ☺️ meyve, kuruyemiş de olabilir biraz..
11 Jul 20 by member: Hürriyet8
|
A101 de kara buğday patlağı var kalorisi düşük tadı da idare eder ondan alabilirsin
11 Jul 20 by member: handenr
|
Patates poğaça börek ve ekmek yemiyorum işte zor olan da bu ☹️ kendi aracımla gideceğim bebeğim var klimayı çok nadir açacağım.
Çaresiz hissediyorum 🤷🏻♀️
11 Jul 20 by member: melisinannesi
|
Karabuğday patlağına bir bakayım teşekkür ederim tavsiye için ☺️
11 Jul 20 by member: melisinannesi
|
form bisküvileri
kuruyemiş/kurumeyve
paketli süt
yulaf bar/ protein bar
onun dışında benzinliklerde de saglıklı şeyler bulabilirsiniz
11 Jul 20 by member: sjsjdjsj
|
bir kavonaza yulaf lapası yapabilirsiniz ya da buğday salatasi mercimek salatasıda olabilir
11 Jul 20 by member: duyguekn
|
konserve ürünler alabilirsiniz belki, barbunya pilaki vs gibi
11 Jul 20 by member: ed.eddie
|
bol kuruyemiş (muavinin verdiği obez içeceklerini icmeyelim)
11 Jul 20 by member: Dolstoyevsky
|