|
Вроде ничего не жру, а вес уходит крайне медленно... хмммм...
|
57 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 39.71g | Prot: 73.11g | Carbs: 103.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Творожный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яичница. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Избенка Сметана Термостатная 10%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Белковый Салат. Snacks/Other: Кефир 1%, Мандарины, Ол Лайт Батончик Абрикос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛизаветаК.'s Weight History
|