ilkatc's Journal, 10 Jul 20

https://www.lowcarb-paleo.com.br/2016/02/como-evitar-o-mal-estar-em-low-carb-sal.html?m=1
bom dia pessoal! compartilho com vcs esse link muito interessante. Amanheci com muita dor de cabeça, falta de apetite e até um pouco enjoada. Isso sempre aconteceu qdo comecei a Low Carb, então resolvi procurar a causa. Achei interessante a materia., e vou consumir mais sal p ver se realmente faz efeito.

View Diet Calendar, 10 July 2020:
453 kcal Fat: 28.38g | Prot: 14.70g | Carbs: 41.06g.   Breakfast:  Café com Leite Desnatado. Lunch:  Ovo Cozido,  Abóbora Cozida. Snacks/Other: Mãe Terra Remix Castanhas, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. more...
1987 kcal Exercise: Yoga - 1 hour, Resting - 12 hours, Sleeping - 11 hours. more...

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