Hallo semua, sebenarnya masih blm ideal baru turun 11kg jadi blm pantes ngasih tips diet :( tapi aku coba cerita aja ya, aku ikut video Chloe Ting di yt ada 4 video+1video skwad kulakuin setiap pagi dan sore, kalau makan setiap jam 11 aku makan tahu putih 2, sawi sendok, bihun seperempat, telur rebus, boncabe, kalo malem laper aku makan apa aja tapi tetep dibawah 1600. Masih makan gorengan, kadang masih minum manis, air putih bisa 3-4 liter sehari, tidurnya cukup 8jam. Semangatttt semua, doain ya bisa 10kg lagi ehehe