seydacan4343's Journal, 10 Jul 20

patatesli omlet gözleme gibi olsun istedim

View Diet Calendar, 10 July 2020:
1323 kcal Fat: 75.67g | Prot: 63.53g | Carbs: 103.57g.   Breakfast: Lipton Kiraz Sapı Çayı,  Patatesli Omlet,  Keçi Peyniri,  Kiraz Domates,  Yumurta,  Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Pınar Labne,  Fıstık Ezmesi. Dinner:  Tarhana Çorbası,  Cacık,  Kıymalı Bamya. Snacks/Other: İçim Yarım Yağlı Süt,  Kahve (Demlenmiş),  Çilek. more...
1599 kcal Exercise: egzersiz - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


seydacan4343's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.