sagliklibirAybike's Journal, 09 Jul 20

Kabak detoksu bitti , bugun sanirim cok hafif seyler yiyicem , canim pek bir sey istemiyor

View Diet Calendar, 09 July 2020:
1135 kcal Fat: 55.61g | Prot: 45.27g | Carbs: 122.40g.   Breakfast:  Yeşil Biber,  Domatesler,  Haşlanmış Yumurta. Lunch:  Kabak Yemeği,  Kuru Fasulye. Dinner:  Yoğurt,  Yeşil Yapraklı Marul,  Mücver,  Kısır. more...
2374 kcal Exercise: Cooking - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Fitness Training (Workout) - 45 minutes, Cleaning - 1 hour, Running - 16/kph - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 35 minutes. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
Peki ne kadar kaybın oldu  
09 Jul 20 by member: azimlibayannn
merhaba ☺️kaç gün yaptınız ve kaybınız ne kadar oldu 
09 Jul 20 by member: feyhamos
3 gun yaptim 1kilo 600 gram gitti  
09 Jul 20 by member: sagliklibirAybike
Iyi gitmiş 👍 
10 Jul 20 by member: azimlibayannn

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sagliklibirAybike's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.