|
1405 kcal
|
Fat: 69.43g | Prot: 35.06g | Carbs: 158.27g.
Breakfast: Kräutertee, Kräutertee, Espresso. Lunch: Leitungswasser, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Zucchini, Möhren, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. Dinner: Crop's Fruit Mix Sangria, Koriander, Gut & Günstig Kokosnussmilch, Penny Markt Kichererbsen, Olivenöl, Rapsöl, Gefro Indisch Curry , Basmati-Reis (Gekocht), Zucchini. Snacks/Other: Mandeln, Teekanne Orientalischer Gewürztee , Leitungswasser, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Aldi Mini Muffins, Aldi Mini Muffins. more...
|
|
1 to 20 of 57
Comments
Ich muss mich immoment zum trinken zwingen 🤔😕
09 Jul 20 by member: kirchgellersen
|
bis jetzt ist es auch noch nicht meins
09 Jul 20 by member: isa181280
|
@Isa 🦊..Deine Trinkmengen sind doch immer Top 👍
09 Jul 20 by member: kirchgellersen
|
... ich muss mich auch echt zwingen im Moment ☹️ habe aber soeben mit Kampftrinken auf die 2l gewuppt 😅 ob das an diesem doofen Wetter im Norden liegt? Ich befürchte, meine kontinuierliche Abnahme ist eigentlich eine beginnende Austrocknung 😩
09 Jul 20 by member: kasosolo
|
09 Jul 20 by member: Akel1
|
Bis jetzt komme ich auf 2 Liter. Hatte schon Kopfschmerzen auf Arbeit. Da hatte ich gerade mal 1 liter
09 Jul 20 by member: isa181280
|
Macht euch ein paar gurkenscheiben ins Wasser das hilft sehr oder minzblätter kleiner lieb gemeinter Tipp ☺️
09 Jul 20 by member: JennyAnneK
|
@Jenny...das mach ich schon 😉
09 Jul 20 by member: kirchgellersen
|
@Jenny...wolltest du dich nicht unserem Rudel anschließen 🤔....
09 Jul 20 by member: kirchgellersen
|
@kasosolo.🦊..scheußliches Wetter 🙄
09 Jul 20 by member: kirchgellersen
|
1,8 geschafft...gefühlt 3 Liter 😬🤩
09 Jul 20 by member: kirchgellersen
|
09 Jul 20 by member: kirchgellersen
|
Gute Nacht, Kirchgellersen, Scharnebeck macht auch nicht mehr lange...😟
09 Jul 20 by member: kasosolo
|
3,6 Liter. Ich muss sagen, ich denke am Tag nicht ans Trinken, aber an Euch, und dann trinke ich... Passt also.
09 Jul 20 by member: Luise Freiheit
|
Ich komme heute mal wieder auf 2,8l. Trinke grade mein Belohnungs-Radler (alkoholfrei), ich war noch im Feld spazieren.
09 Jul 20 by member: Multigirl80
|
Ich trinke auch noch ein wenig und schwelge in Erinnerung. Clueless - was sonst 🤭
09 Jul 20 by member: isa181280
|
Beende den Tag mit 2l. Wünsche euch eine gute Nacht 🦊🌜
09 Jul 20 by member: Franzi 55
|
09 Jul 20 by member: isa181280
|
Für mich bitte 2,6 Liter notieren, Danke schön 😘
09 Jul 20 by member: Biba64
|
09 Jul 20 by member: Andreas_Abnehm_Weg
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirchgellersen's Weight History
|