Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
45 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
714 kcal
|
Fat: 26.30g | Prot: 40.91g | Carbs: 82.56g.
Breakfast: Чай, Zero Низкокалорийный Джем Клубника-Банан, Овсяноблин. Lunch: Зеленый Чай, Помидоры, Смак Булочка для Хот-Дога, Главпродукт Паста Томатная, Сыр, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Dinner: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры. Snacks/Other: Чай, Кекс в Кружке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasy005's Weight History
|