Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1930 kcal
|
Fat: 168.92g | Prot: 75.65g | Carbs: 36.99g.
Breakfast: Драник из кабачков Пузина, Жиробомбочка #1, Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пущина хлеб сырный. Lunch: Пущина хлеб сырный, Пузина Паста с мидиями. Dinner: Шоколадка с кедровым орехом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|