Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 122.96g | Carbs: 199.69g.
Breakfast: Резной Палисад Кефир 1%, Резной Палисад Кефир 1%, Красная Цена Йогурт Питьевой со Вкусом Абрикоса, Lucky Days Мюсли Тропический Микс. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Свой ПП Десерт, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Свой Салат с Тунцом, Клубника, из Вологды Снежок , Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. Snacks/Other: Абрикосы, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Клубника, Черешня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_rom39's Weight History
|